À l'écoute de vos préférences, je dispose de différents outils dont le tissage peut être enrichissant :
• l'hypnose ericksonienne, orientée solutions
• techniques énergétiques et corporelles (EFT, TAT)
• des méthodes d’entretiens solutionistes
• ou encore la MBSR (Réduction du stress basée sur la pleine conscience)...
L'hypnose
Pour Erickson, l'état d'hypnose est un phénomène physiologique naturel et assez banal, que nous expérimentons chaque jour. Un moment d'inattention, un instant de rêverie, l'immersion dans une lecture passionnante ? On ne dort pas durant une séance d'hypnose, ce n'est pas un état passif, mais actif, qui favorise une communication directe avec notre inconscient, car les limites habituelles de la pensée sont provisoirement suspendues. Nous avons tous des potentialités dont nous ne sommes pas conscients.
Combien les résultats sont grands lorsqu'au lieu de plonger dans le passé, l'on regarde vers l'avenir en utilisant nos propres ressources, celles développées au cours de notre existence : apprentissages, expériences… dont nous ne sommes habituellement pas conscients. Lors d'une séance d'hypnose, je vous accompagne dans cette démarche, celle d'aller puiser dans ce potentiel d'une richesse extraordinaire, générateur de solutions.
Equilibre émotionnel et libération des traumatismes avec L'EFT
EFT (Emotional Fredoom Technic, technique de libération émotionnelle), fait partie des nouvelles thérapies psycho-énergétiques, (EFT, EMDR, STILBIL...) d'une efficacité remarquable qui permet la libération des traumastismes, en stimulant le système énergétique elles équilibrent, restaurent et améliorent le fonctionnement. L'EFT opère des changements dans le fondement neurochimique des pensées et des souvenirs. Elle catalyse des changements rapides, spectaculaires et durables au niveau cognitif, émotionnel et comportemental.
Les ressources dont on a besoin
se trouvent à l’intérieur de notre propre histoire.
Un visage heureux ne vient pas par chance, il vient de pensées et d’émotions heureuses.
L'EFT catalyse des changements rapides spectaculaires et durables au niveau cognitif, émotionnel et comportemental.